מיטל זיו
מאמנת להתפתחות אישית בשיטת סאטיה
הדרך שלי
את מרבית שנותיי ביליתי במשרד מול מחשב ומספרים. יותר משאהבתי את מה שעשיתי, היה לי נוח, מחשבה על שינוי הפחידה אותי. השנים עברו והרצון לחולל שינוי בחיים שלי התחזק. כחלק מתהליך שעברתי עזבתי את העבודה כשכירה והפכתי לעצמאית בעלת שני עסקים.
העסקים הצליחו אך עדיין לא הרגשתי את השקט שכל כך קיוויתי להרגיש. באותה נקודת זמן הגוף החליט עבורי ונאלצתי להתמודד עם מצב רפואי מורכב ולעצור הכל. העצירה פינתה לי זמן להיות מרוכזת בבריאות שלי, במשפחה שלי ובנפש שלי. במשך שנים ישבתי על כורסת המתאמנת והבנתי את חשיבות חקירת הנפש בהתפתחות שלי כאדם, כאשה, כאמא. דרך הקשבה לגוף, למידת השפה של הגוף והאומץ להסתכל פנימה התקרבתי לעצמי. שחררתי הרגלים ודפוסים ששמרו עלי במשך שנים, עוד מהיותי ילדה, אך כבר לא שירתו אותי כאדם בוגר. הרצון להעביר את זה הלאה לאנשים סביבי בער בי, לראשונה בחיי הרגשתי חופשיה.
עליי
נעים מאוד, שמי מיטל, בת 43 נשואה לתומר ואמא של עופרי (18) ואור (11).
אימון בשיטת סאטיה
סאטיה - בסנסקריט: אמת, חוויה מלאה. בפאלית: קשב
שיטת סאטיה עוסקת בהתפתחותו האישית של האדם ופותחה ע''י נטאלי בן דוד.
התפתחותו של אדם תלויה ביכולתו להמנע מפתרונות חיצוניים, להקשיב לשפה ולתחושות הגוף, לפתח את השקט הנפשי ולשחרר אחיזה רגשית.
האדם עצמאי וחופשי ביסודו, שאיפתו הבסיסית היא להרמוניה, רווחה אישית ושקט נפשי.
העבודה דרך שיטת סאטיה היא חומלת, מכבדת ומעוררת את האדם להכיר את עצמו, להתבונן ולחקור עד כמה
הוא חופשי ואחראי על בחירותיו (מתוך אתר אימושיין).
הזמנה למפגש
אני מזמינה אותך להתקשר ולהעניק לעצמך תהליך עמוק ומשמעותי בסביבה תומכת ומיטיבה.
האימון מתקיים אחת לשבוע למשך 60 דקות בקליניקה ביד אליהו, ת''א או בזום.
אפשר להתקשר או לשלוח ווטצאפ
050-584-7117
